眼睛是心灵的窗户，也是人体中最宝贵的感觉器官。“眼睛是心灵的灯，眼睛若明亮，世界就光明。”我们爱好感觉，在诸多感觉中，尤重视觉，大脑中获取的信息约80%来自眼睛。看书识字、看图赏画、欣赏美景等都要用到眼睛，眼睛是我们获取外界信息的源泉。但是，越来越多的孩子深受近视的困扰。

习近平总书记曾就学生近视问题作出重要指示“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。为了深入贯彻这一指示精神，近日，城关小学开展了一次少年儿童预防近视教育宣传活动，以帮助小学生认识到爱护眼睛的重要性和如何预防近视，保护好我们的眼睛，培养同学们的爱眼意识。

一、做规范眼操，争当护眼达人

小学生正处于成长期，长期用眼不当，很容易造成近视。一直以来，城关小学为了提高学生爱护眼睛意识，每天上午和下午的两次眼保健操一直在持续规范进行。

二、手绘爱眼作品，护眼铭记于心

同学们预防近视主题设计精彩纷呈，各班的小能手，充分发挥自己的想象力，结合爱眼护眼知识，精心制作出一幅幅色彩缤纷的绘画和手抄报作品。学校通过这一形式，力求将爱眼护眼、科学用眼的意识牢牢树立在孩子们的脑海中。

三、宣传爱眼贴士，让“睛”彩重现

为了有效预防近视，我们建议：

1.注意营养均衡。

2.良好的阅读环境，光线充足。

3.充分睡眠，适度运动。多到户外踏青，凝视远方，减缓眼睛疲劳。

4.阅读应保持距离30cm左右，每小时休息10分钟；观看电视或电脑，每半小时休息5分钟。

5.定期检查视力。

本次宣传活动，充分调动了学生爱眼、护眼的积极性，增强了其保护视力的意识。城关小学将继续把学生的视力保护作为一项常抓不懈的工作，以有效的措施，预防近视并降低近视率，让同学们拥有明亮的双眸，拥有光明的未来。把梦想点亮，为光明导航，爱护城小学子的眼睛，我们一直在行动！